Norma Baharu Kerja dari Rumah.

Mungkin ada yang seronok bekerja dari rumah sampai lupa waktu rehat. Lakukan X-Break setelah duduk berterusan selama 2 jam.

Ikut 3R

(1) Rutin (2) Rehat (3) Ruang Kerja

Sumber Channel Telegram Kesihatan Malaysia